リンゴの花満開

マイガーデンのリンゴの花が満開です178.png

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今年はちゃんとガーデニングの分かる人に
リンゴの木の枝を切ってもらったので、
格好も良く、実の生り方も一段といいのではないかと
期待しています。

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# by mamapanda_mimi | 2018-04-25 04:33 | 自然 | Trackback | Comments(0)

アーモンドバターケーキ

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明日の土曜日は隣町の音楽教室で
リコーダーのセミナーに参加する予定です。

そういう催し物の際にはお茶の時間に食べる
ケーキが欠かせません。

というわけで、私はこのケーキを焼いたので、
明日持参します。

最も簡単で美味、
それに各自手で持って簡単に
食べられるケーキ。

そんな時にこの天板で焼く
アーモンドバターケーキは最適です165.png


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# by mamapanda_mimi | 2018-04-14 00:55 | グルメ | Trackback | Comments(0)

イチゴケーキ 2018

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春になったので、久しぶりに
イチゴケーキを作りました。

イチゴを欲張り過ぎて、
溢れる感じになってしまい、
切ったら崩れがち135.png

ちょっと失敗でした。

でも味はなかなか。
手作りカスタードクリームも
手伝って美味しかったです165.png


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# by mamapanda_mimi | 2018-04-07 23:43 | グルメ | Trackback | Comments(0)

このままでは「五輪ボランティアはブラック」ですね



上記の記事を読みました。

長野オリンピックでボランティアで通訳を
経験なさった方の記事です。

ご本人は得ることがあったと感じていらっしゃる
ので、よかったと思います。

でも、2020年の東京オリンピックでも
ボランティアをやる場合の条件がかなり
貧弱であることをNHKのニュースでも
聞いていたので、一言いいたくなりました。

通訳・翻訳を生業としている私としては、
通訳業務は、例えば自動車会社が車を製造するのと
同じ、つまり「製品」に当たるわけですから、
それを納めれば製品の代償として報酬をいただくのは
当然のことです。

ただ、オリンピックのボランティア通訳業務には
無償で提供するつもりがある方が
手を上げるのですから、お金が出ないのは承知の上。
応募する方もお金の代わりに「得るもの」があると
考えるわけです。

しかし、ここで私は言いたい!

交通費も宿泊費も自腹を切らなくてはならない
という条件で人を働かせるのは
やはり搾取以外の何ものでもないのではないか?

また、上記の記事によると長野オリンピック当時は
「10畳に10人が雑魚寝」だったそうで、
20年前とは言え、終戦直後の引き揚げ船ではあるまいし、
オリンピックという超派手祭典との超格差に驚かされます。

オリンピック組織委員会がお金がない?
信じられません。

国立競技場のデザインや建設、ロゴマークのコンペその他に、
桁違いのお金を出費していることを考えると
なぜもっとこのような(人間を動かすために)大事なことに
お金を渋るのでしょうか?

NHKのニュースでもこれまでの各地のオリンピックで
ボランティアの方々の貢献がとても大事だったことが
言われていました。

それほど大事ならもっと条件を人間的
することに力を入れるべきではないでしょうか?

ボランティアの方たちに質の高い通訳他の業務を
していただくためには、組織委員会が経費全額を
負担する準備が必須だと私は思います。

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# by mamapanda_mimi | 2018-04-06 18:35 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

すっかり春になりました

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アーレンのシラーヘーエ公園です。
レンギョウやラッパ水仙、それに菜の花、
黄色い花が咲き乱れていました165.png

上の写真の塔は慰霊記念碑。

下左の写真は天文台。
市に帰属し、天文クラブが管理し
一般公開のイベント等を行っています。

遅れましたがすっかり春になった
南ドイツの風景です。


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# by mamapanda_mimi | 2018-04-04 23:07 | 自然 | Trackback | Comments(0)

イースターの月曜日 2018


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きょうはイースターの月曜日です。
ものすごく良いお天気。

さきほど上記のケーキを焼き上げた後、
ノルディック・ウォーキングに
行ってきましたが、汗ばみました。

このケーキ、例年のごとく、
旬の食材ルバーブを使ったケーキです。

手前味噌になりますが、美味し~い181.png

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# by mamapanda_mimi | 2018-04-02 21:45 | 文化 | Trackback | Comments(0)

イースターの土曜日 2018

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先ほどイースターの夜の礼拝から帰ってきました。
と言ってもリコーダーの演奏から帰ってきただけですが・・・

上記の写真のゆで卵、今年はなかなか
色付けが綺麗にできました。

毎日朝食に食べています165.png

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# by mamapanda_mimi | 2018-04-01 05:53 | 文化 | Trackback | Comments(0)

イースター 2018

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# by mamapanda_mimi | 2018-03-29 03:03 | 文化 | Trackback | Comments(0)

鶴竜の優勝が決まりました

このところブログ更新はさぼっていますが、
大相撲はちゃんと追っています。

栃ノ心の力強さに感心しています。
強くなりましたねぇ。

優勝できなかったのは実に残念ですが、
初優勝後にくずれなかったのは165.png

カロヤンが初優勝した時は
優勝した場所は負ける気がしないというくらい
強い印象だったのに、その後徐々にまた
元に戻ってしまった。。。

一度優勝すると注目されて対戦相手に
研究されるというのはあると思います。

今場所の栃ノ心が負けた取り組みはどれも
「惜しい」負け方でした。

最悪だったのは豪栄道の変化。
上位なのに変化するとは。。。

私が思うに、番付が対戦相手より上の力士の
変化は反則にしたらどうでしょうか?

鶴竜、優勝おめでとうございます。

でも優勝を決めた今日の相撲も
引き技で横綱相撲からはほど遠いものでしたね。

それに、これまで唯一の黒星となった
栃ノ心戦では、栃ノ心の優位が光りました。

北の湖がいつか言っていましたが、
横綱は優勝して当たり前、だそう。

鶴竜、来場所で本当の実力を
見せてほしいですね。

私は栃ノ心を応援するつもりです166.png

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# by mamapanda_mimi | 2018-03-25 02:17 | 大相撲 | Trackback | Comments(0)

スキーとPALAZZO

お相撲が終わってから更新をすっかりご無沙汰
してしまいましたが、一応いろいろと忙しく
しています。

この間の週末にはフィヒテル山脈にスキー
にも行ってきました。
でも、私はもっぱら雪道をウォーキング
していましたが。

でも、スキー学校に入って練習している
子供たちの姿を見ていたら、来年は私も
まずスキー学校に入って、約25年ぶりに
スキーを一から習おうかしらという気に
なりました。

まあ、自転車と同じで昔できたものは
体が忘れていないとは思いますけど。
昔からそれほど上手だったわけでもないので。

それに板も今みたいに短くなかったし、
勝手も違うかなと思ったり・・・
それに何といっても年齢が・・・ね?

ところで、スキーだけでなく、
ニュルンベルクでPALAZZOに行ってきました!

これは大きなテントの中でスターシェフの
お料理を食べながら、目の前のサーカス(動物はなし)
を楽しむという何とも贅沢なエンターテインメント。

写真を数枚:

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満喫しました165.png




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# by mamapanda_mimi | 2018-02-20 17:59 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

2018年初場所が終わりました

結構面白かったですね。
人間ドラマが見られた面白さがありました。

栃ノ心が優勝して良かった165.png
おめでとうございます!

栃ノ心と言えば、幕内に上がった頃、
「琴欧洲に間違えられて嫌だ」と
言っていたという記事を読んで、
「傲慢」という印象を受け、
あまり好きではありませんでした。

でも、その傲慢さ、怪我で下まで落ちて
取れたんじゃないかなと思います。

本当に地道に努力して復活してきたのですね。
人間は失敗から学ぶといいますが
本当にそうですね。

体を見るといかに鍛えたきたかが
分かります。

もう30歳ですけど、これからも頑張ってほしいです。

今場所は上位陣が薄かったせいか、
下位力士に注目が集まり、
それも力の入った取組みが多く、
楽しめました。

例の貴ノ岩が白鵬と鶴竜に
「もうあなたたちの時代じゃない」
と言ったとか聞きましたが、
(実際にそう言ったかどうかの真偽は不明でも)
何か本当にそうだな、
と思ってしまう場所でした。


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# by mamapanda_mimi | 2018-01-30 00:46 | 大相撲 | Trackback | Comments(0)

11日目の大相撲中継を見ながら

きょうは珍しく朝(9時から10時)に時間があって、
今、大相撲をリアルタイムで見ています。

偶然、きょうの正面の解説者は鳴戸親方!
虫が知らせた?
という気もしますね101.png

栃ノ心と宝富士との力の入った取り組みから
見られたのでさらにラッキーでした165.png

栃ノ心、十両まで落ちたのではなく、
幕下の下まで落ちたんだそうですね。

そこから復活して今場所の活躍、
頑張ってほしいですね。

鶴竜が安定しているので、
優勝は無理かもしれないけれど、
ここまでいい相撲を取っているのは
素晴らしいです。

と、ここまで書いたら、
鶴竜が玉鷲に負けてしまいました153.png

これで栃ノ心にもおおいにチャンスが・・・
と私まで欲が出てきました101.png

鳴戸親方の解説良いですね:
「引き癖のある鶴竜が引いたので
玉鷲が喜んで出ていった」

それから面白かったのは、
アナウンサーが今場所幕内で優勝経験がある
力士は鶴竜と豪栄道だけと言ったら、
私もすぐ「ええ?琴奨菊は?」
と思ったら、カロヤンがすぐ注意して
「琴奨菊も」って言ってました(笑)



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# by mamapanda_mimi | 2018-01-24 18:09 | 大相撲 | Trackback | Comments(0)

白鵬不在でも面白い2018年初場所

私は大相撲ファンなので
昨年から今年にかけての大相撲を巡る
スキャンダルにもちろん胸を痛めています。

それにキセノンが元気なくまたまた休場して
しまって日本中のファンと同じくため息を
ついています。

にもかかわらず、
懲りずに毎晩ダイジェスト版を見ていて
結構楽しめる場所になっているのには
驚かされます。

個人的な意見ですが、
嘉風とか御嶽海とか遠藤とか阿武咲とか・・・
取り組みを見るのが楽しみな力士が
たくさんいます。

そうそう、怪我で一度十両まで落ちて
復活した栃ノ心にも頑張ってほしいと
思っています。

こうやって見ると、偶然なんですが、
モンゴル出身の力士がいないですね。

いずれにしても何でもそうですが、
あまり長く君臨するといいことない
というのが私の意見です。
これは白鵬のことですけど。

(常々メルケル首相もそういう意味でも
そろそろ引き時だと思っているんですよね。)

白鵬一人に便りすぎた相撲協会にも
大いに問題ありという気がします。

まあ今場所の安定感からいくと
今場所進退をかけた鶴竜が優勝
しそうですけれど、上述の力士たち、
最後まで横綱を脅かしてほしいと
思っています。

キセノンですが、
不調でも今場所休場しないで
最後まで出るべきだったという
意見があります。

これが正しいかどうか私には判断できない
のですが、これは玄人の意見なのじゃないかな
と思っています。

休場を続けると勝負感覚が無くなる
というのは本当なのではないかと。
土俵に立つのが怖くなる・・・
なんてこともあるかも。

あの苦渋に満ちた表情のキセノンに
笑顔が訪れる日が来ますように。

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# by mamapanda_mimi | 2018-01-21 00:15 | 大相撲 | Trackback | Comments(0)

2018年、幸多き年になりますように

年が明けてもう1週間が経ちました。
2018年、たくさん楽しいことがあるといいですね。

さて、私たちはクリスマスのちょっと前に自宅を出発し、
ニュルンベルク、ゲッティンゲン、ハンブルク、
デンマークのグラムまで北上し、帰りにヒルデスハイム
に寄って南下し帰宅するという9日間、移動距離1900km
という車での旅を無事に終え、楽しかった、良かった、
どれも本当ですけど、実は何事もなく帰って来られて
ホッとしました101.png

何枚か写真を貼り付けてみますね:

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古い大学町ゲッティンゲン近郊のハノーバリッシュ・ミュンデン。
木組みの家々が立ち並び、綺麗でした。
クリスマスの第二祭日だったので、人っ子一人歩いていませんが、
普段は観光客でにぎわっている所だと思います。

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これはハンブルクのクリスマスマーケット。
と言ってもハンブルクでいくつか開かれている
クリスマスマーケットの一つにすぎませんが、
クリスマスが過ぎても30日までやっている
ということでした。

祭日中は家族や親戚とともに家で祝うドイツ人たちも
祭日が過ぎるとやはりまた繰り出したくなる
のでしょう。結構な人出でした。


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ハンブルクを後にして向かったのが
デンマークのグラムに住む友人宅。

面白いのが、30年以上も直接コンタクトがなかった
友人たちに昨年ひょんなことで再会して以来、
2年連続で再再会を繰り返しています(笑)

今回もまたスカンジナビア最古の町リーベに
連れていってもらいました(上の写真)。

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それから上の写真はリーベ近くにある
ワッテン海(干潟)センターの一展示。
洗練されたメディアミュージアムでした。

建物をはじめとしてインテリア、そして展示コンセプト、
すべてハイセンスで圧倒されました。

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暗いので見えにくいと思いますが、
これが外からの写真です。
屋根は葦でできています。
正に茅葺き屋根。
昔ながらの雰囲気を生かしながら
超近代的な建築でした165.png

最後にこの友人宅でいただいたデンマークの食事を
少し紹介しましょう。
デンマークは海の近くなので、
ここではやはりお魚を好んで食べるみたいです。
ということで、まず前菜:

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メインはローストビーフでした:
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全部手作り。
美味しかったです165.png



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# by mamapanda_mimi | 2018-01-10 06:47 | 旅行 | Trackback | Comments(0)

いよいよクリスマスイブ

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いよいよあすはクリスマスイブ。
今年はアドベントの第四日曜日と同日のイブです。

各地で開かれてきたクリスマスマーケットも
きょうでたいていは終わり。
(例外的にクリスマスの第二祭日後に
2,3日続けるところもあります。)

上記の写真は私が今年焼いたクリスマスクッキー。
ダイエットの目的で今年は焼かない!
と決意していたんですけど・・・
結局我慢できなくなって111.png12月15日に
3種類だけ焼きました。

でもそれも昨日底をつきました。
ということで、いよいよイブに向けて
雰囲気が高まってきました。

アドベントの間は賑やかだった町も
明日はひっそり。
皆が家族と共に聖夜を迎えます177.png

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# by mamapanda_mimi | 2017-12-24 05:53 | 文化 | Trackback | Comments(0)

シュトゥットガルトのクリスマスマーケット

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超綺麗でした165.png

ホットワイン、ソーセージ、ワッフル、ランゴッシュ、
グリルサーモン、ピザ、フラムクーヘン、
焼き栗や焼きアーモンド等、
おいしい飲み物や食べ物の他

カラフルなキャンドル、星形ライト、
エルツ山地の木工人形等、
クリスマス特有の名産品

香りと共に雰囲気があふれていました。

さむ~かったですけどね。

寒さもクリスマスを体感する大事な要素なんですよね101.png


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# by mamapanda_mimi | 2017-12-21 18:31 | 文化 | Trackback | Comments(0)

老人ホームでクリスマス会

昨日は近くの老人ホームでクリスマス会があり、
その音楽をサポートしようと夫と二人で行って
きました177.png

夫はキーボードを弾き、
私は歌をサポートしました。

伝統のドイツのクリスマスキャロルを
みんなで歌い、楽しかったです。

中には重度の認知症の方もいらしたようですが、
懐かしいメロディーを聴くと目が輝くのが
分かりました。

やはり音楽はセラピーになりますね。

私たちの他に12歳くらいの女の子が
クラリネットを一人で吹きました。

まあ、曲目は同じくドイツのクリスマスの
歌だったのですが、その女の子、はっきり言って
下手だったんですね。

クラリネットって下手だと途中でキーっという
音が出たりするんですが、まさにそれで、
また音符の読み間違いもあり、聴いていて
ちょっとこちらが恥ずかしくなりました。

そのことをここで責めるつもりは毛頭ないのですけれど、
彼女が不安定な演奏を続けていたら、
興味深い現象が起こったんですね。

本来弱者であるはずのお年寄りの方たちが、
女の子の演奏に合わせて口ずさみ始めたのです。

ただ聴いていられなくなった、というか、
女の子をサポートしたくなって自然に
歌い始めたのだと思います。

つまりお年寄りが女の子を可哀想と思った、
この場合、女の子がお年寄りより弱い立場に
立ってしまった、というわけです。

人を助けるってこういうことなんだと
思いました。

私にとってはなんだかとても「感動的な」出来事でした165.png

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# by mamapanda_mimi | 2017-12-15 20:32 | 社会 | Trackback | Comments(0)

サンタ

http://news.livedoor.com/article/detail/13979806/

ネットではサンタクロースの存在にキャッシュフローの
視点から疑問を投げかけた小4の女の子のことが話題に
なっています。

最高ですね165.png

ところでわが家にはサンタさん来ましたよ。
「うち煙突あるので」101.png

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世界中の子供たちをずっと喜ばし続けてほしい
という女の子のメッセージ、今度会ったら必ず
伝えておきます177.png

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# by mamapanda_mimi | 2017-12-10 21:12 | 文化 | Trackback | Comments(0)

訂正です

前回(11月28日付)の投稿に私が
アドベントが始まったと書いたのは
間違いでした。

第一日曜日は一昨日12月3日でした。
一週間早かったですね(苦笑)

今年は12月24日が日曜日なので
クリスマスイブと第四日曜日が重なるのでした。

つまりアドベントの期間は実質3週間ということ。
珍しいケースです。
で、前回書いたことと逆でした。

私としたことが・・・すみません。

ところで今ドイツはとても寒く、
雪も降ったりしており、冬景色がきれいです。

そしてクリスマスマーケットも各地で始まり、
この寒さの中でホットワインなど飲むと
体が温かくなり、格別です165.png


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# by mamapanda_mimi | 2017-12-06 04:09 | 文化 | Trackback | Comments(0)

2017年アドベントに入りました

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今年はクリスマスイブが日曜日なので、
そこから4つ日曜日をさかのぼって
昨日の日曜日がアドベントの第一日曜日でした。

わが家もクリスマスの飾り付けをして
徐々に雰囲気が高まってきました165.png


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# by mamapanda_mimi | 2017-11-28 02:35 | 文化 | Trackback | Comments(0)

2017年九州場所千秋楽

何といっても安美錦が勝ち越しを決める
ことができてよかったです。

インタビューも感動的でした。

その他は何とも問題ありすぎで
がっかり感が強い場所でした。

白鵬も40回優勝という大記録を達成したのに
あの万歳で「なんかね~」っていう感じに
なってしまいました。

それに問題渦中の力士の名前を挙げて
仲直りさせれば何事もなかったことにできる
かのような発言はするべきではなかったです。

いい取り組みもありましたが、
結局後味良くない場所でした。

安美錦、来場所も応援します166.png

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# by mamapanda_mimi | 2017-11-27 05:40 | 大相撲 | Trackback | Comments(2)

お相撲

ブログ更新は怠っていますが102.png
お相撲は相変わらず注目しています。

まず、安美錦。

安美錦を心から応援する日が私に
訪れるとは、思ってもみませんでした。

ご贔屓だったカロヤンの天敵だったころは、
実に憎らしい相手だったんです(笑)

でも、今はしっかり応援しています。

時代は変わるもの、
そして好みって変わるものだな、
とつくづく思います。

あとキセノンが窮地に立たされているので、
観るのが辛い面がありますね。

若手に強い力士が出てきているのは
頼もしい限りですけれど。

それからハルマのことですが、
事の真偽は分かりませんが、
カロヤンが怪我している足の方を目指して
攻めてきたこともありましたからね。
アミと違って私の好みが変わることもなく、
相変わらず好きになれない力士なので、
今回のスキャンダルにそれほど驚かされる
こともない感じです。

それにしても貴ノ岩がハルマに暴行を受けた
直後に平気そうな顔して表敬訪問していた
写真を見て、最初から「どうなってるの?」
と思っていました。

親方同士の権力争いという疑念もあるとか・・・

お相撲ファンは本来本場所の力の入った相撲
だけに注目したいんですよねぇ・・・

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# by mamapanda_mimi | 2017-11-20 04:42 | スポーツ | Trackback | Comments(2)

マーブルケーキの思い出に浸って

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久しぶりにマーブルケーキを焼きました。

このレシピ、33年前に友人にもらったもの。
それを思い出していたら、月日が経ったことを思い、
ノスタルジックになってしまいました。

折から、秋の気分も手伝ったのかもしれません。
辺りは落ち葉でいっぱいです。
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# by mamapanda_mimi | 2017-11-01 05:07 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

選挙結果に思う

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(ノルディックウォーキングの途中で撮った写真)

こちらはすっかり秋の気配です。

日本ではきょうは大型台風の最中、
衆議院選挙が行われて大変な日でしたね。

選挙の結果を私もNHKの速報でずっと追っていました。
選挙前の予想通り自民党の大勝で
個人的にはガッカリしました。

一つの政党や人が長きにわたって君臨するのは
いいことじゃないと思うからです。

ドイツのメルケル首相もこの秋4期目にはいり
長すぎると私は思っています。

彼女がこれまで人気のある政治家であったことは
誰もが認めることですが、もう13年目です!

コール首相の17年にも及びそうですし、
そのコール首相も最後は政治献金の
スキャンダルで後味悪い政治家としての終わりを
迎えました。
それが教訓だったんですよね、
長すぎるとよくないっていう・・・

ちなみにメルケル首相ですが、
9月の連邦選挙でも勝ったとは言え、
党(CDU)は議席数を減らしたし、
先日行われたニーダ―ザクセン州地方選挙では
大敗したので、翳りが出てきたというもっぱらの噂。

安倍首相も今度の圧勝で有頂天にならず
よっぽど謙虚な気持ちで有権者の
気持ちに応えていかないとダメだと思います。

立憲民主党の躍進は目を見張るものがあります。
これは逆境を克服しようとする姿が
日本人の判官贔屓をくすぐったという人が
いますが、その是非はともかく、ご本人たちも
新党に必要な新たな輝きを感じ取り、
またそれを放つ体験をされたのではないでしょうか?

民進党のままだったらあり得なかったことのように思います。

新党をこれから作り上げていく上で、今回の選挙で
体験したその感動を忘れないでほしいと願っています。


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# by mamapanda_mimi | 2017-10-23 04:20 | 社会 | Trackback | Comments(0)

在外投票済みました

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リハビリから帰宅しやっと日常を取り戻しています。
もちろん、継続は力なり、ですから、
これからも運動は続けていくつもり。

折から、こちらは素晴らしい秋晴れ。
ノルディックウォーキングに行ってきました。
上記の写真はその時のスナップです。

久しぶりのわが町、というか私の住んでいる町の
景色、紅葉が綺麗です。

さて、日本は衆院選挙で騒がしいことと思います。

私はもう在外投票の郵便を出しました。
ぎりぎりですが間に合うと思います。

公開の場で誰を、どの党を支持するなど、
もちろん言いませんが、遠い外国で
私の思いは複雑です。

自民党内でポスト安倍を狙う石破さんの
立場も複雑ですよね。

これで自民党圧勝となれば、安倍さんが
「国民の支持を得た(ので森友、加計問題は
忘れていい)」という主張で続投になるのだろうし、
自民党の勝利は石破さんとしても目指さなくては
ならないし・・・

などと、他人事ながら、心配したりして。

自民党支持の人で石破さんに首相になって
もらいたい人はどうしたらいいんでしょうね?

希望の党が選挙民の心を侮らなければ、
その辺、もっとうまくいったのにね、と
私は思います。

残念なことです。

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# by mamapanda_mimi | 2017-10-16 18:47 | 社会 | Trackback | Comments(0)

ただ今リハビリ中 続編

さて、リハビリプログラムの内容です。
私の場合は:

1週は

理学療法30分が2

マッサージ30分が2回

マシンを使ったトレーニング1時間が3回

アクアジョギング30分が2回

ウォータートレーニング30分が1回

背骨トレーニング30分が2回

循環しながらやる10種トレーニング30分が2回

溶岩パックが2回

背中についての講義1時間が3回

太極拳30分が1

ノルディックウォーキング1時間が1回

第2週は、背泳コース45分毎日が加わりました
(その代わり、第一週のアクアジョギングと
ウォータートレーニングが削除されました)。

第3週は、再び第一週のプログラムに
ほぼ同じです。

太極拳とヨガは術後まだ12週間経っていないと
いう理由で削除されました。
体をねじる運動が多いのだそうで、まだ適さない
ということらしいです。

これだけインテンシブに運動をすると、
まず、昼食の時間に本当にお腹が空きます166.png
それから夜ぐっすり眠れます152.png

時間割に沿ってアチコチと建物の中を歩き回って
いると、学生時代に戻ったような気がします。
懐かしいです101.png

このリハビリでしっかりと安定性を
身に着けるつもりです174.png


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# by mamapanda_mimi | 2017-10-03 03:12 | 健康 | Trackback | Comments(2)

ただ今リハビリ中

椎間板ヘルニアの手術を受けたのは8月10日。
半年間苦しめられた痛みがすっかり取れ、
別世界で生き返ったような気さえしました。

術後3週間自宅で静かにした後、
6月に亡くなった母を偲ぶ会が9月初めに予定
されていたので、2週間日本に一時帰国しました。

手術をしてくれたドクターは
「術後3週間で長いフライト」に
もちろんいい顔をしませんでしたが、
事情が事情でしたので、フライトを
急遽グレードアップし、フラットシートで
何とか問題なく行ってきました。

帰独後、即予定のリハビリが始まりました。
3週間の予定で現在2週間が過ぎたところ。

これは手術をした病院の社会保険担当者から

リハビリの希望を訊かれ、その病院が

健康保険会社に許可を得たことによって
参加が
決定したものです。

こういったリハビリはたいていは宿泊付で、
病院のようなホテルのような宿泊施設に
滞在して行うのですが、通いリハができる
所もあります。
そこで、私はその通いリハをやっています。

これですと昼間はリハビリプログラムをこなし、
夜は自宅に帰り、普段の生活を保つことができます。
ただし、これは「通える」状態であることが
条件です。

実質15日間通いリハの場合、料金の自己負担は

150EUR110EURです。

(もちろん保険が負担してくれる日数は

無制限ではありません。)

また、プログラムには昼食が含まれており、
この昼食メニューは、普通食とベジタリアンと
2種類。毎日サラダバー、スープ、
メイン、デザートと揃っています。
また、味もなかなかです。

そこで、最も大事なリハプログラムの
内容ですが、それは続編でご紹介しましょう101.png


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# by mamapanda_mimi | 2017-10-03 02:52 | 健康 | Trackback | Comments(0)

椎間板ヘルニア手術を受けました

2回目のレーザー治療も効果なしだったため、
いよいよ背中を数センチ切る手術を受けました。
先週の木曜日のことです。

今回はもちろん全身麻酔です。
手術は成功165.png
昨日退院しました。

入院前日に見た(今年2度目の)ダブルレインボー:

d0116376_22424087.jpg

本当に幸運の前兆でした179.png

予後の注意はまだまだ続くとはいえ、
半年間続いた痛みは嘘のように無くなりました。

手術をしてくれたドクターに感謝です。
特に問診の翌々日に執刀してくれたこと、
何と言っていいか分からないほど、
感謝しています。

手術前に麻酔医が私に
「彼の手術はいつもドライだから」
と言ったので、どういう意味か尋ねたところ、
出血がいつも少ないので有名なのだそうです。

それだけ腕がいいということらしいです165.png165.png165.png


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# by mamapanda_mimi | 2017-08-15 22:59 | 健康 | Trackback | Comments(2)

ジャンボスペアリブ

日本から来た友達とランチ。
で、下記のスペアリブを食べました:
d0116376_18011327.jpg
これ、一人分です。
写真では迫力が伝わらないかもしれませんが、
実は、横が約30 cm、縦が20 cmくらいの入れ物に
入ってるんです146.png

お肉の身の部分はそれほどないとはいえ、
食べるのに疲れて、おなかがいっぱいになる前に、
降参してしまいましたぁ135.png

以前にも同じレストランで食べたことがあって、
このブログでも報告したことがありました。

先ほどちょっと探したら、2010年の8月、
その時はポテトをあまり食べずにお肉に集中した
せいか、完食した、と書いてありました。

でも、今回食べきれなかったのは、歳のせいも
あるのかも・・・だって7年経っているので142.png

で、味の方も前回は美味しいと思ったみたいですが、
今回は「まあまあ」と感じた次第。

ここのシェフはオーストリアで修業したことが
ある人なので、クレン(西洋わさびの細い千切り)
がついていたのが、私には何より嬉しかったです165.png

これって大根おろしに喜ぶ老人って
いう感じかもしれません(笑)



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# by mamapanda_mimi | 2017-08-07 18:22 | グルメ | Trackback | Comments(0)

夏恒例の野外劇場


d0116376_19551770.jpg
昨夜はリコーダーアンサンブルの仲間と観劇に行きました。
数年前から夏休みに入る前後にいい演目があったら
行こうという話になっています。

このブログでも紹介したことがあると思うのですが、
最初の年は「シュぺッサートの宿」、次の年はシェークスピアの
「真夏の夜の夢」でした。

この二つの作品はコミカルな内容で楽しめたのですが、
その次の年の作品がなんだか暗い作品だったので、
それ以来お休みしていました。

で、今年はモリエールというコメディだったので、
行くことになったのでした。

モリエールと言えば私は「人間嫌い」を読んだのみですが、
有名な劇作家です。
彼の生涯に倣っていくつかのストーリーを劇化した演目でした。

本当のことを言うと、私にはちょっと難しすぎて、
あまり笑えなかったんですよねぇ。。。
内緒ですけど。

で、観客の中でいやに大声で笑う人が2人くらいいて、
あまりよく内容についていけなかった私だけじゃなく、
他の多くの人もだまっているところで笑い声を上げるので、
「笑い過ぎじゃない?」
と思ったのですが、
あれって「サクラ」かもね。

俳優たちは右往左往と頑張っていました165.png

野外劇場といってもお城の中の中庭で
一応テントがあるので雨天でも決行できるのですが、
昨夜は雷雨も予想されたので、傘持参していきました。

そのせいでしょうか、降られずに済みました102.png



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# by mamapanda_mimi | 2017-08-01 20:15 | 文化 | Trackback | Comments(0)

ドイツでの暮らしや日本に里帰りした時の話など綴っていきます。


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